Fitness

Fit mit Spaß!

Knackig oder klapprig, das ist für die „ Fit mit Spaß „ Turngruppen keine Frage: 

Wir wollen unsere Fitness in Schwung halten. Zweimal die Woche gibt es dazu die Möglichkeit, einmal Dienstags mit Elke Groß und Donnerstags mit Beate Habich als unsere Trainerinnen.

Unsere Gymnastikstunden sind immer abwechslungsreich gestaltet, mal mit Stepper, Rückenschule, Trommelbällen, Bauch-Beine-Po Gymnastik, Beckenbodengymnastik und vieles mehr.

NEUGIERIG geworden?  

Dann kommt doch mal bei uns vorbei, wir freuen uns.

Unsere Hallenzeiten sind: 
Dienstag von 9.00 -10.00 Uhr
Donnerstag von 20.15 – 21.30 Uhr
Euer „Fit mit Spaß „ Team

Neu beim TSV Modau: Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene!

Ab Donnerstag den 12.10.2017 bietet der TSV zusätzlich Nordic Walking an. Wer Interesse hat, donnerstags von 17-18 Uhr an der Trainingseinheit teilzunehmen, kann sich direkt mit dem Übungsleiter Hansjörg Kraft in Verbindung setzen. Er ist erreichbar unter der Telefonnummer 0173/3441568.

Teilnehmen können Anfänger als auch Fortgeschrittene.

Die neue Gymnastikgruppe „M und M’s“

Wir sind die M und M´s ,

das neuste Damen Sportteam im Verein!

Eine Zeit lang waren einige Madel´s sozusagen „iwwerisch“ aber nun geht’s wieder los!  Wir treffen uns um 20.30 Uhr Dienstags in der Modauhalle um gemeinsam zu sporteln. Spiel , Sport und Spaß rund um den Ball.  Jede Woche bereitet jemand auserwähltes das Training vor, den einen festen Coach gibt es nicht.
Unser Thema ist unter anderem die Körper-Spannung, denn es ist immer noch spannend wer kommt, spannend was gemacht wird und total spannend wie es ausgeht 🙂